【健康讲座】守护健康 科普先行——贵州福万康康复医院组织贵安新区短期疗养优抚对象开展健康知识专题讲座
2024年10月14日上午，为进一步倡导科学、文明、健康的生活方式，广泛普及健康知识，提高疾病预防意识，树立健康先行理念，形成人人关爱生命、重视健康的良好氛围，贵州福万康康复医院组织贵安新区短期疗养优抚对象开展了健康知识专题讲座。贵州福万康康复医院院长武军主讲，36名优抚对象聆听。
“脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂引起出血（脑出血）或因血管阻塞导致血液不能流入大脑引起缺血（脑梗死），造成脑组织损伤，导致残疾甚至生命危险。脑卒中是人类健康的“第一杀手”，据统计，每12秒就有一个中国人发生脑卒中，每21秒就有一个中国人死于脑卒中，脑卒中已成为我国第一大致残和致死疾病......”武军院长从脑卒中的定义、病因、症状、治疗、预防等方面进行了详细讲解，对大家提出的问题给予了相应指导。
武军院长强调，脑卒中发病与高血压、高血脂、高血糖等慢性病及吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活方式密切相关。在预防方面要注意合理饮食，建议大家减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维和维生素的食物。此外，还要定期进行体检，及早发现和治疗高血压、高血脂、高血糖等疾病。
优抚对象们纷纷表示，武军院长的讲解内容详尽、通俗易懂。通过聆听专题讲座，对脑卒中知识有了全新的认知和了解，增强了预防脑卒中的自我保护意识，今后要合理饮食、规律作息、适当运动、定期体检，养成健康的生活方式，积极预防脑血管疾病的发生，做自己健康的第一责任人。
编辑：行政办公室
审核：院办公室
